دكتور شهاب السيد عبد الحليم يتحدث عن الانيميا مع الحمل

(الانيميا مع الحمل )

مفيش ست حامل معندهاش انيميا حتى لو بسيطة 

⚠️الانيميا يعنى دوخه وزغلله صداع ضربات قلب سريعه تعب ونهجان من أقل مجهود شعرك بيوقع ضوفرك بتتكسر وأحيانا 

اشتهاء أشياء غريبة (زي الطوب أو الثلج = pica)

طاب نعمل إية يادكتور ؟ 

( نصائح مهمة لرفع الحديد وتحسين امتصاصه)

🥗 التغذية:

✅ ركزى على أطعمة غنية بالحديد:

 – اللحوم الحمراء – الأسماك – الفراخ –

 السبانخ – العسل الأسود – الزبيب – الطحينه – عسل التمر –

✅ خُدى الحديد على معده فارغه ومع حاجة فيها فيتامين C (زي عصير برتقال أو ليمون) 👉 لأنه بيعزز الامتصاص

❌ تجنبى شرب الشاي والقهوة بعد الأكل مباشرة 👉 لأنها تقلل امتصاص الحديد بنسبة كبيرة

💊 المكملات:

🕒 خد مكملات الحديد على معدة فاضية أو قبل الأكل بساعة (إلا لو فيه مشاكل في المعدة)

❗ خدى معاه فيتامين C لو مش مضاف في نفس التركيبة

💡 ما تاخديش الكالسيوم أو مكملات متعددة الفيتامينات في نفس الوقت مع الحديد

📆 الاستمرارية:

👌 حتى بعد تحسن الهيموجلوبين، كملى على الحديد على الأقل 2-3 شهور لتخزين الحديد (Ferritin) يرجع طبيعي

📈 تابعى التحاليل:

Hemoglobin

Ferritin

TIBC (أحيانًا)

– مش كل انيميا نقص حديد 

يعنى فيه انيميا بنعالجها ب حمض الفوليك وفيتامين ب ١٢ 

Megaloblastic anemia 

وفيه انيميا مش بتتعالج لا بالاقراص ولا ب بمحاليل الحديد اسمها thalassemia 

ودى لها علاج تانى خالص وبنشوفها كتير فى عيادتنا 

– مهم دكتورك يطلب الحديد المخزن طبعا 

– محاليل الحديد لما الاقراص متجبش نتيجه او فيه سوء امتصاص أو الست عملت عمليات جراحيه او عندها مشاكل بالمعده 

مشاكل الانيميا كتير منها نقص فى نمو الجنين أو حدوث طلق مبكر أو لا قدر الله نزيف قبل أو بعده الولاده فلازم تعالجيها 

# صحتك تهمنا 

#دكتور_شهاب_فرج

دكتور شهاب السيد عبد الحليم فرج 

أخصائى النساء والتوليد وتأخر الحمل 

عنوان العياده : كفر الشيخ – دسوق – المندورة ـ برج دكتور عصام صالح 

الحجز والاستفسار : 01031161533

طبيب : 

01031161544