معالجة نفسية – إيمان خضر

معالجة نفسية – إيمان خضر

(هو آذاني… بس وحشني!)

(اتعودت إنه موجود في حياتي.)

(لو بعدت عنه هضيع!)

(هعيش إزاي من غيره؟)

(براقبه لأني بغير عليه.)

(بطارده بالرسائل والاتصالات علشان أملى عليه حياته ومايشوفش غيري.)

إذا وجدت نفسك تردد هذه العبارات، فاعلم أن هذا ليس حبًا، بل تعلق مرضي.

التعلق الآمن vs التعلق المرضي

الحب الصحي يقوم على التعلق الآمن، أي المودة والرحمة وتبادل المشاعر الإيجابية.

أما الخوف الشديد من الفقد والانهيار بعد انتهاء العلاقة، فهذا تعلق مرضي.

كيف تتخطى التعلق المرضي؟

مع منهج “من أكون”، ستتمكن بسهولة من تجاوز أزمة التعلق، واتخاذ القرار المناسب لحياتك ومستقبلك. ستتعلم:

✔️ كيف تتغلب على المشاعر السلبية.

✔️ كيف تفرق بين التعلق المرضي والتعلق الآمن.

✔️ كيف تتجاوز انتهاء العلاقة وتواصل حياتك بدون حزن أو انكسار.

✔️ كيف تفهم نفسك وتتصلح مع ذاتك.

للحجز والاستعلام:

📞 01116886876

📞 01097997817