الكابتن أيمن أحمد جمعة ينظم أول دورة للدفاع عن النفس للمبتدئين بحديقة الأزهر
الكابتن أيمن أحمد جمعة ينظم أول دورة للدفاع عن النفس للمبتدئين بحديقة الأزهر
في مبادرة أصلية تهدف إلى نشر ثقافة الرياضة والوعي البدني، أطلق بطل العالم الكابتن أيمن أحمد جمعة أول دورة تدريبية مخصصة لتعليم مهارات الدفاع عن النفس للمبتدئين من مختلف الأعمار، وذلك في المساحات المفتوحة بحديقة الأزهر بالقاهرة.
تأتي هذه الدورة لتقديم برنامج تدريبي مبسط يناسب جميع المستويات والأعمار، حيث يركز التدريب على تعليم الأساسيات والتطبيقات العملية لكيفية التعامل مع المواقف المختلفة، إلى جانب تعزيز اللياقة البدنية والثقة بالنفس لدى المشاركين وسط أجواء طبيعية ومشجعة.
وحظيت الفعالية بإقبال واهتمام من الحضور والمشاركين الذين أبدوا تفاعلاً كبيراً مع التطبيقات العملية والشروح التي قدمها الكابتن أيمن جمعة، مؤكدين أهمية التوسع في مثل هذه المبادرات الرياضية المجتمعية في الحدائق والمتنزهات العامة.
