ما الأفضل اختياره على المائدة..ملح الطعام العادي أم ملح الهيمالايا؟
هل يختلف ملح الطعام العادي عن ملح الهيمالايا؟
قالت اختصاصية التغذية العلاجية، نور الجاكوش، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، إنّ كليهما يتكونان أساسًا من الصوديوم، موضحة أن ملح الهيمالايا يحتوي على نسبة أقل من الصوديوم، ومعادن إضافية مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، مقارنة بالملح العادي.
